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PMSとブログ

PMS

今さっきから、まとめてブログを書いているんだけど、面白いことに気がついた。どうやら、PMS中にブログにいろんなことをぶちまけたくなるらしい(苦笑)ここ3ヶ月のブログの書き方を見ると、見事にPMSの時期と重なっていて、面白いぐらい。やっぱりPMSの影…

セロトニンとPMS

PMS

PMSの症状の話は、以前もしていたが、ピクノジェノールは、結果としてダメでした。見事に偏頭痛がバンバン出て危険でしょうがない。まあ、偏頭痛に良くないポリフェノールがたっぷり入ってれば、そりゃなるよな。というわけで、ピクノジェノールは諦めました…

ピクノジェノール

PMS

私の生理前の嫌な症状は、イライラと不眠と便秘と体の痛みです。これは、ピルを飲んでいても、生理1週間前になると律儀にやって来ます。(こんでもいいのに) 先月、あまりにもひどいので、pms の原因を考えていた所、セロトニン不足ではないかと言う事に思い…